Sminkade mig idag som jag inte gjort på ett väldigt långt tag. Efter kursen på makeupstudion och veckorna i Serbien så kände jag att min hud behövdes vila lite. Det har jag nu gjort och inte sminkat mig i "onödan". Som den "smink-älskaren" som jag är så vet jag ändå att vår hud ibland behöver vilas. Det betyder inte att du måste sluta sminka dig helt men där emot inte bära sminket allt för länge om dagarna och inte i onödan.

Om du känner att din hud har försämrats så kommer lite tips från mig här.

Lite tips kommer här:

* Om du inte ska någonstans på något speciellt, låt din hud vilas.

* Ha inte smink på dig när du tränar!

* När du går på promenad ute, använd endast solskyddsfaktor som skyddar din hud mot farliga strålar.

* När du ska ut på något speciellt och vill vara extra fin, sminka dig men tvätta sedan bort sminked direkt när du kommer hem. Sov inte i det och använd det inte hela dagen.

* Pimpa dig lite, med att borsta dina ögonbryn, ta på mascara och läppglans! Se bra ut men låt ändå din hud andas.

Jag och mitt sminkbord.